Money management atau manajemen uang sangat berkaitan dan penting sekali dengan trading sistem Anda. Setiap posisi yang Anda buka Anda akan mempertaruhkan sekian persen dari total account Anda,contoh Anda trading 10 juta, setara 1000 dollar, lalu per transaksi yang Anda buka anda pasang angka sebesar 10% hal ini berarti margin Anda berkisar 100 dollar per transaksi.


Jadi, bila uang Anda 1000 dollar, maka dengan aturan 10% risk tadi, Anda bisa punya 10 kesempatan untuk membuka posisi. Nah coba sekarang kita rubah, risknya tidak lagi 10% tapi cukup 2 % saja, maka besaran marginnya adalah 20 dollar pertransaksi. Ini berarti Anda bisa mempunyai kesempatan hingga 50 kali kesempatan.

Jadi, dimana letak perbedaannya antara resiko 10% dan 2% ?

Jawabannya adalah dengan tingkat resiko 10% pertransaksi maka kemungkinan Anda survive/bertahan didunia forex jauh lebih kecil dari pada mereka yang menggunakan resiko 2%. Gimana Anda sudah mengerti? Belum yah? Begini kesempatan 10% risk tadi kan hanya 10 kali dengan dana 10 juta, bagaimana bila sepuluh kesempatan tersebut Anda kalah terus ?? berturut-turut Anda loss, maka Anda akan cepat sekali terkena margin call ! wah mimpi buruk seorang trader itu bila kita terkena margin call.

Coba kita beralih ke tingkat resiko 2% bila Anda kalah 10 kali berturut-turut maka sisa account Anda masih memungkinkan untuk survive dan bertahan di dunia forex. Karena resiko yang Anda pasang per transaksi jauh lebih kecil.
Bila Anda memiliki sebuah trading sistem yang profitable dan dikatakan bisa menghasilkan 70% profit dan 30 % loss, maka dari 100 transaksi hasilnya adalah 70 kali menang dan 30 kali kalah. Nah sekarang saya tanya, apakah Anda tahu kapan transaksi menang dan transaksi kalah itu muncul? Anda tentu tidak tahu kan, sebab semuanya berlangsung secara acak, yang Anda tau adalah statistiknya 70% win dan 30% loss, nah bagaimana Jika dari 100 transaksi pertama, 30 kali berturut-turut tansaksi Anda RUGI semua, lalu kemudian 70 kali untung.

Apakah account Anda masih bertahan bila posisi Anda merugi terus selama 30 kali berturut-turut?

Bila Anda menggunakan tingkat resiko pertransaksi sebesar 10 % maka jawabannya sudah jelas Anda pasti Tewas seketika. Tetapi bagaimana dengan mereka yang menggunakan tingkat risk sebesar 2% per transaksi? Maka dengan kekalahan selama 30 kali berturut-turut mereka masih bisa survive dan bisa menikmati 70 kali posisi yang menguntungkan. Jadi di sinilah peran money manajemen Anda. Dengan money manajemen dalam jangka panjang Anda akan survive dan profitable. Berbeda dengan mereka yang trading tanpa menggunakan money manajemen yang handal.

Jadi, ingatlah bahwa setiap Anda trading maka Anda hanya boleh menerima risk 2% per transaksi, jangan sampai lebih, karena menyangkut daya tahan Anda di dunia Forex yang beresiko sangat tinggi.

Rencana Trading/ Trading plan

Next kita akan kembali membahas pokok bahasan yang tidak kalah penting, yaitu Rencana Trading, Rencana trading akan sangat kita butuhkan agar kita dapat terus maju di dunia forex ini, kita bisa melihat dan memastikan bahwa dari waktu- kewaktu kinerja trading kita selalu mengalami peningkatan.

Kenapa kita harus punya Trading Plan?

Jawabannya sederhana saja, sebab kita ini sedang berbisnis, bukan hanya membuka perusahaan saja yang membutuhkan perencanaan, bisnis forex yang kita jalani sekarang ini juga bisnis yang membutuhkan perencanaan. Selain itu setiap bisnis yang maju pesat adalah akibat dari perencanaan bisnis mereka yang mantab dan tersusun baik. Contoh: Anda tau carefour? Raja retail yang terus-menerus mengepakkan jangkauanya di tanah air kita, mereka bisa sukses bukan karena ada keajaiban, akan tetapi mereka memiliki bisnis plan yang tersusun dan tertata apik. Bahkan bila kita menyebutkan nama-nama bisnis besar lainnya maka dibalik semua itu akan selalu ada yang namanya Bisnis plan.

Nah sekarang giliran kita di dunia forex trading untuk membuat Trading plan kita agar kesusksessan juga menyertai kita. Pertama sediakanlah 1 buku tulis yang rapih dan bersih, atau bisa juga sebuah agenda kerja. Lalu pikirkan dan catat point-point berikut di dalam agenda kerja Anda :

* Trading sistem. Anda harus mencatat trading sistem apa yang Anda pakai, bagaimana aturan mainnya, rulenya bagaimana, entry dan exitnya seperti apa, begitu juga manajemen moneynya.

* Kegiatan Rutin. disini Anda tentukan 3 hal penting yaitu kapan Anda akan melihat pasar dan menganalisanya, lalu kapan Anda melihat pasar dan mengambil posisi dan yang terakhir, kapan Anda melakukan evaluasi atas semua trading yang Anda lakukan.

* Pola pikir. Harus diakui kita ini bukan robot yang bisa dengan mudah memisahkan antara pekerjaan dan emosi kita, kadang kala disaat kita stress akibat permasalahan internal mengakibatkan emosi kita terbawa pada performa trading kita, atau jika kita mengalami kekalahan berturut-turut membuat kita balas dendam dengan cara trading tanpa lagi memikirkan money manajemen. Contoh lainnya adalah saat kita membaca suatu artikel dan menganalisa pasar kita mempunyai suatu kesimpulan sendiri, jadi saat trading Anda merasa “oh menurut saya, sepertinya harga akan turun nih” atau bisa juga “EHM…menurut feeling gue kayanya harga akan naik nih” hal-hal seperti ini sangat tidak dianjurkan. Keputusan investasi tidak seharusnya berasal dari rekaan atau feeling semata.

Jadi, catat point-point yang harus Anda jadikan pola pikir Anda selama Anda melakukan trading, berikut contohnya:
o Saya hanya akan trading berdasarkan apa yang saya lihat di chart, bukan berdasarkan feeling atau perasaan.
o Bila kalah saya tidak akan balas dendam, dengan cara memasang posisi yang beresiko besar.
o Kemenangan saya adalah kemenangan statistik, saya tahu bahwa setiap saat posisi saya bisa kalah, dan dapat terjadi kapan saja.
o Saya harus disiplin dan konsisten dengan Trading sistem saya.

* Tujuan Trading. Setiap kegiatan investasi hendaknya mempunyai tujuan yang ingin dicapai. Tujuan yang saya maksud ini bukan mendapatkan uang sebanyak-banyaknya. Tetapi lebih kepada sesuatu yang bisa memotivasi diri Anda sendiri. Cari dan tentukan apakah tujuan Anda melakukan trading forex sebenarnya, lalu catat di agenda Anda dan baca terus-menerus agar motivasi Anda terus tumbuh. Berikut contoh motivasi yang menjadi tujuan trading forex Anda.

Saya ingin mengumpulakan uang sebesar 10 juta agar saya bisa bulan madu dengan istri tercinta, Saya ingin membeli motor tipe baru, Saya ingin membuktikan diri kepada orang tua bahwa saya bisa mencari uang sendiri dan mandiri. Saya ingin membuktikan diri kepada pacar saya bahwa saya bisa mapan.

Nah dari contoh-contoh diatas Anda tulis sendiri apa tujuan trading Anda sebenarnya.

* Kelemahan Saya. Yah benar kita juga harus menulis kelemahan-kelemahan kita dalam perencanaan trading kita. Kita adalah sosok makhluk sosial yang perlu diingatkan terus apa-apa saja yang menjadi kelemahan kita. Khusus di bidang forex maka contoh kelemahan saya kira-kira seperti ini :
o Dalam trading forex saya sulit sekali untuk disiplin.
o Saya sering sekali melanggar aturan dari trading sistem saya.
o Saya cenderung trading dengan waktu yang tidak konsisten.
o Setiap mengambil posisi transaksi, saya cenderung keluar cepat, sebelum waktu exitnya.

Jurnal Trading. Tidak hanya laporan keuangan yang membutuhkan proses jurnal, kita di dunia forex trading juga memerlukan sebuah jurnal yang berisikan posisi-posisi yang kita ambil, beserta penjelasan mengapa Anda mengambil posisi tersebut. Contoh tanggal sekian jam sekian saya membuka posisi Open BUY GBP/USD di harga 1.9450 , nah disampingnya Anda tulis mengapa Anda mengambil posisi buy tersebut, Anda bisa menulisnya seperti ini “saya mengambil posisi ini sebab MA periode 5 dan MA periode 10 sudah saling berpotongan dan RSI pun menunjukkan angka diatas 50 menandakan indikasi harga akan naik ”

Ceritakan keadaan setiap Anda mengambil posisi, maka jurnal trading Anda akan bertambah tebal dan panjang. Kelak Anda akan berterima kasih kepada DIRI ANDA SENDIRI karena telah meluangkan sedikit waktu untuk menulis jurnal trading Anda. Dengan demikian proses pengembangan diri dan evaluasi kinerja Anda akan menjadi jauh menyenangkan.
Baca Selengkapnya..

Silahkan jika rekan-rekan ingin ikut memberi komentar positif maupun negatif. Atau mau menambahkan nama brokernya juga boleh. Jangan lupa cantumkan nama Anda di belakang komentar supaya isinya lebih bertanggung jawab dan nanti kita bisa konfirmasi kebenaran beritanya. Semoga bermanfaat.


1.FXDD ( www.fxdd.com)

Komentar positif:
- spreadnya oke banget.. untuk gbp/usd 3 pips aja, dan untuk euro/usd 2 pips aja (andyjackyy)
- servernya jarang disconnect..
. maksudnya biasa terputus beberapa saat, trus nyambung lagi (andyjackyy)
- ada Introduce Brokernya, jadi asik bisa affiliate.. dapet bonus kalau orang join lewat referral (andyjackyy)
- free demonya saat ini memberikan layanan sampai 3 bulan untuk account demo (andyjackyy)
- platformnya mt4 bisa di computer pc dan juga bisa di pda pocket pc (andyjackyy)
- bisa pakai EA , robot, jadi bisa trading otomatis.. aseeekkk (andyjackyy)


Komentar negatif:
- sayang banget... ada swapnya... jadi ada bunga bermalam, tapi hal ini sudah biasa sih..(tapi buat yg pakai strategy hedging forever, tentu menguntungkan banget) (andyjackyy)
- tidak bisa chating2-an seperti marketiva (andyjackyy)
- sejauh yang saya tahu, tidak ada online supportnya di websitenya, jadi kalo mo ngomplain sesuatu, nggak bisa langsung real time, mesti kirim2an email gitu... (andyjackyy)


2. Marketiva (www.marketiva. com)

Komentar positif:
- untuk first open account kita dapet bonus 5 dolar untuk real accountnya (andyjackyy)
- dan juga untuk first open account kita dapat 10000 dolar untuk demo account, dan itu sekali seumur hidup, tidak ada batas2 waktu demo accountnya expire (andyjackyy)
- ada online supportnya.. . trus bisa banyak bahasa lagi! , juga online supportnya ramah2 banget ...(andyjackyy)
- ada chating2ngannya. ... bisa pilih2 channel, kayaknya sih cuman marketiva yang begini... (andyjackyy)
- ada tournamentnya untuk account demonya, keren juga sih, oh ya trus misalnya kalo kita pemenang tournament, maka icon kita otomatis berubah misalnya jadi bintang gitu.. ok deh ....(andyjackyy)
- tidak ada swapnya... jadi biar nahan posisi ampe setahun pun nggak ada swapnya... hehehe (andyjackyy)
- tampilan platformnya hmm.. lumayan sih ..(andyjackyy)
- nggak ada komisi trading (andyjackyy)
- bisa affiliate seperti FXDD juga... (andyjackyy)
- bisa egold... (andyjackyy)
- Open posisi lebih fleksibel. (SoYoungCharles, support team realtrade)
- Limit & stop level bisa sampe 1 pips. ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- software bagus + transaksi cepat (ExtraIncome)
-Bisa hedging (ExtraIncome)
-Bisa pake egold (ExtraIncome)

Komentar negatif:
- saat ini belum bisa trading di PDA (andyjackyy)
- spreadnya gbp/usdnya hmm... 5 pips sih.. (andyjackyy)
- kalau masang order posisi... kadang2 slippage 1-2 pips (andyjackyy)
- platformnya untuk grafiknya nggak ada mt4nya, jadi kagak bisa insert2 indicator custom, ataupun EA (andyjackyy)
- sejauh yang saya tahu , sering banget disconnect, nggak tahu juga sih... kenapa bisa begitu, semoga nanti bisa ada perbaikan supaya nggak disconnect2 lagi (andyjackyy)
- Koneksi internet tekor nih pake starone. ( SoYoungCharles, support team realtrade )
- Aff nya ga jelas. Sudah beberapa id kena blok di aff saya ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Slipage price nya bisa gila2an kalo lagi volatile ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Spread sering berubah-ubah. Apa gara koneksi saya yang lambat atau
hal lain. ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Alamat kantornya gak jelas ( gak ada alamat/telpon/ contact person name) (EXTRAINCOME)
- karena alamat gak jelas , banyak yg bilang bakalan SCAM (EXTRAINCOME)
- Satu orang cuma boleh bikin satu account (EXTRAINCOME)
- Waktu news spreadnya bisa berubah jadi 20 pips (ANCOLL)


3. FxPro/North Finance (www.fxpro.com / www.northfinance.com)

Komentar positif:
- hmmm apa yah... oh ya.. spreadnya cukup competitif sih... eur/usd 1,8 pips dan gbp/usd 3 pips (andyjackyy)
- broker ini kelebihannya memberikan perlakuan khusus bagi clientnya yg muslim, bisa dapet free swap loh di broker ini... (andyjackyy)
- broker ini bisa affiliate juga (andyjackyy)
- platformnya mt4, bisa pasang custom indicator kesayangan kita, dan juga bisa pakai EA (andyjackyy)
- ada online supportnya.. . trus bisa bahasa inggris, rusia, china, dan arab (nggak tau yah kalau dah nambah bahasa lagi) (andyjackyy)
- bisa transfer bank lokal loh (andyjackyy)


Komentar negatif:
- secara pribadi blum ada komentar negatif mengenai broker ini (andyjackyy)
- belakangan kalau ada big news, server suka DC. Alasannya sih karena kena virus (richie)

4. Oanda ( www.oanda.com)

Komentar positif:
- sejauh ini bisa dipercaya (sivan)
- proses withdrawal dan deposit mudah. bisa via BCA atau BII (sivan)
- bisa gunakan Bank Wire Transfer (sivan).
- spread kecil. Spread e/u hanya 1.5 pips (sivan).
- bisa trading menggunakan unit (tidak semua broker bisa lakukan ini). Dan bisa trading hanya 1 unit saja (sivan).

Komentar negatif:
- Tidak bisa gunakan e-gold (sivan).


5. InterbankFX(www.interbankfx. com)

Komentar positif:
- GIla banget... bisa ngesot sampe 0,01 lot istilahnya sih katanya micro mini lot gitu , sejauh ini yang saya tahu broker mt4 yg bisa begini cuman interbankfx (andyjackyy)
- platformnya bisa mt4, jadi bisa custom indi en juga masang2 EA (andyjackyy)
- ada forum tersendirinya (andyjackyy)
- bisa affiliate juga (hmm... kayaknya hampir semua broker bisa affiliate deh) (andyjackyy)
- ada trading contestnya yang di adakan tiap bulan, jadi kalau kita menang trading contest gitu, kita dapat duit untuk juara 1 dapet $2000 , juara 2 dapet $750 , dan juara 3 dapet $250 (sayang nggak ada juara harapan.. ckckckck... becandaa ) (andyjackyy)
- bisa trading pakai pda (andyjackyy)


Komentar negatif:
- ada swap nggak seperti marketiva yang bebas swap (andyjackyy)
- servernya kerap kali disconnecting gitu, mungkin dalam tahap perbaikan, semoga aja bisa nggak gitu lagi (andyjackyy)


6. Neuimex(www.neuimex.com)
Komentar positif:
- Tahun 2005 broker terbaik ke 3 di Eropa tengah, Tahun 2006 broker terbaik ke 2 di Eropa ( terbaik pertama untuk broker online, karena yang 1 untuk broker adalah yang tidak menyediakan jasa online trading ) (Harry Saputra)
- Withdraw e-gold tanpa bayar administrasi , dan professional ( di webnya ada form withdraw , lalu di buat menjadi file PDF setelah di isi, kemudian di save, kita print, tanda tangan, scan, dan kirim lagi ke support tim ) (Harry Saputra)
- Eksekusi benar2 tepat, Type Pending Order Limit, Instant Excecution, Pending Order Stop, dan penggunaan Trailing Stop sangat terjamin. (Harry Saputra)
- Setiap pagi , dikirim hasil trading berikut perinciannya sehari sebelumnya, berupa file html ke email, jadi bisa kita arsipkan sekalian. (Harry Saputra)
- Withdraw pada saat open trading bisa dilakukan, uang otomatis dikurangi dan terjadi pencatatan di trade history. (Harry Saputra)
- Withdraw yang cepat, pagi2 kita kirimin aplikasi penarikan, jam 3 sore e-gold sampai. (Harry Saputra)
- Spread bener2 FIX di saat pergerakan volatile ataupun news besar. (Harry Saputra)
- Registrasi bener2 professional, sampai 3 kali autentikasi ( pertama request, ntar dikirimin form untuk ditanda tangan dan premium bill tentang penggunaan public service, setelah itu,sudah ok, harus deposit dulu. Setelah deposit dikirimin login account dan password ) (Harry Saputra)
- Punya kantor fisik dan regulated broker !! (Harry Saputra)

Komentar negatif:
-Belum ada komentar


7. Millenium Penata Futures(www.mdicorps.com)
Komentar positif:
- Broker dalam negeri, ada kantor fisiknya (bisa d demo tu klo curang), no telp jelas (Teddy Gunawan)
- Ada ijin dari Bappebti (Teddy Gunawan)
- Proses deposit dan withdraw nya cepat dan jelas (SoYoungCharles, support team realtrade)

Komentar negatif:
- Spreadnya lebar (6-7pips) (Teddy Gunawan)
- Charge komisi (2.5 pips atau $50) kalau kita trading sendiri (Teddy Gunawan)
- Dibandingkan dengan harga Reuters, harga yg tertera di MT4 nya Millenium tu kadang bisa selisih sampai 5 pips. Coba aja perhatikan bagi yang gunain MT4nya Millenium (Teddy Gunawan)
- Kalau kita pakai demo MT4nya, eksekusi buy atau sell cenderung cepat, tapi kalau kita trading real accountnya, eksekusinya lambat (Teddy Gunawan)
- TP / SL min 15 point seingat saya. Di dalam klausul perjanjian tertera min 30 poin tp dalam kenyataannya (mungkin bug MT4) TP / SL min 15point (Teddy Gunawan)
- Charge komisi buat nasabah 5 pips (Augustinus)
- Swap yang agak merugikan nasabah / minus swapnya gede (Augustinus)
- Kadang bisa sering hang/no connection apalagi saat harga hectic atau mau keluar berita (Augustinus)


8. MIG Investment ( www.migfx.ch)
Komentar positif:
- Spread 2 pips pada EURUSD,USDJPY, AUDUSD, EURGBP, EURCHF, CHFJPY.(Andi Iskandar)
- Spread 3 pips pada GBPUSDUSDCHF, USDCAD, EURJPY (Andi Iskandar)
- Bebas komisi pada setiap transaksi (Andi Iskandar)
- MT4 Trading Platform (Andi Iskandar)
- Audit oleh KPMG (Andi Iskandar)
- Regulasi oleh Swiss Federal Department of Finance (Andi Iskandar)
- Komentar Anda... (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Pembukaan Account harus mengirimkan dokumen asli melalui pos. (Tidak menerima scan dokumen atu fax). (Andi Iskandar)



9. Asia FX Online (www.asiafx.online.com)
Komentar positif:
Aman, terdaftar di bapebti.(ExtraIncom e)
Broker dalam negeri, ada kantor alamat/telpon jelas.(ExtraIncome)
Satu orang boleh bikin banyak account (ExtraIncome)
Komentar negatif:
Ada fee transaksi = 5$ per lot ( rp.50 rb) (ExtraIncome)
spread minimal : 5 (ExtraIncome)
gak bisa hedging, (hedging= close) (ExtraIncome)
software ada 2 : pake aplet dan download *.exe (ExtraIncome)
Transaksi minimal 1 lot ( rp.1 juta) (ExtraIncome)
Mini account = 5 juta (ExtraIncome)
Standar account = 100 juta (ExtraIncome)


10. Real Trade (www.realtrade.ifme.net)
Komentar positif:
- Platform MT4 (SoYoungCharles, support team realtrade)
- Spread major bersaing ( SoYoungCharles, support team realtrade )
- Support pake bahasa Indonesia (bisa chat ria bersama saya ) (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Deposit bisa pake bank lokal maupun egold (lihat
http://rt.soyoung. org/ ) (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Ada tipe acc micro (kontrak minimal 0.01 lot) (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Untuk deposit maupun withdraw tidak ada fee tambahan. ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Proses pendaftaran gampang tinggal isi form ga perlu scan2
ktp. Cuma perlu alamat email dan koneksi internet. Scan ktp cuma
diperlukan saat withdraw lewat http://rt.soyoung. org/ supaya tidak ada
yg dirugikan. (SoYoungCharles, support team realtrade)
- Support EA. (SoYoungCharles, support team realtrade )

Komentar negatif:
- Limit & stop level - 10 point --> kl markertiva lebih kecil tp untuk
ukuran MT4 lainnya kurang lebih sama. (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Pair masih kurang banyak (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Pair minor spread dipukul rata 8. Untuk g/j juga 8 masih lebih bagus
dari mv (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Server kalo down bisa 2-5 jam. Kalo ini support kaya saya juga ga
bisa berbuat macam2. Ada rencana kedepan memasang server di Indonesia
jadi bisa koneksi lewat IIX. ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Kalo pake MT4 ke pda mesti bayar license. ( SoYoungCharles, support team realtrade)
- Affiliasi cuma buat team support Indonesia saja. Tidak buat umum
supaya manage nya lebih gampang. (SoYoungCharles, support team realtrade )
- Belum terdaftar ke Beppeti. Ada rencana mau daftarin tp masih
dipertimbangkan untuk kenyamanan customer soal spread bakalan
membengkak kalo di daftarin. ( SoYoungCharles, support team realtrade )


11. Icforex ( www.icforex. com)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
-Websitenya mati bisa seminggu (Fluke)
- katanya SCAM??? (Fluke)


12. Crownforex ( www.crownforex. com)
Komentar positif:
- komentar Anda (nama Anda)

Komentar negatif:
- Alamat (who is domain) tidak jelas (Harry Saputra)

13. Fxcm (www.fxcm.com)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

14. Ifxmarkets ( www.ifxmarkets. com)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

15. Gcitrading ( www.gcitrading. com)
Komentar positif:
- bisa hedging tanpa mengurangi margin (Eko Trapsilo).
- kalo iseng bisa nyoba cfd nya, bisa beli minyak (Eko Trapsilo).
- bisa kelola klien, pengaturan komisi otomatis sesuai request kita (Eko Trapsilo).
- waktu deposit 1-2 hari nyampe, untuk withdraw 2-3 hari lewat bank wire (cepat menurut saya) (Eko Trapsilo).
- ada live chat (Eko Trapsilo).

Komentar negatif:
- ada pergerakan besar, limit kesentuh gak close ... bikin emosi ... dah plus malah jadi minus (Eko Trapsilo).
- limit kesentuh gak close alasan admin sono karena kita gak pake chart line >> fayah betul (Eko Trapsilo).
- gak bisa bikin system otomatis (robot trading) (Eko Trapsilo).
- kalo di mini yg saya ikuti analisa teknikal yg disediakan sedikit (Eko Trapsilo).
- spread masih mayan gede mnrt saya...eu 3, gbp 4, uj 3 (Eko Trapsilo).
- ada ongkos rawat inap (overnight cost) (Eko Trapsilo).
- letak kantor yg berada di virgin island >>> ini yg bikin susah cari klien ) (Eko Trapsilo).


16. Monex (www.mifx.com)
Komentar positif:
- Broker dalam negeri, ada kantor fisiknya (bisa didatangi langsung dan dituntut secara hukum), dan ada no telp kantor resmi. (Irin)
- Ada izin resmi dari Bappebti dan BBJ / Bursa Berjangka Jakarta. (Farind)
- Anggota Kliring Berjangka Indonesia dan memiliki Rekening Terpisah, sehingga dana para investor akan tetap aman walaupun broker tsb bangkrut atau kabur ke luar negeri. Dana tetap dijamin oleh KBI / Kliring Berjangka Indonesia. (Farind)
- Proses deposit dan withdraw-nya cepat, jelas dan tanpa potongan. Hanya biaya transfer bank dalam kota (Rp.5.000 sampai Rp.10.000) untuk deposit. Sedangkan biaya transfer untuk withdraw ditanggung oleh perusahaan. (Irin)
- Bila koneksi internet sedang terganggu / mati , tetap bisa open, close, hedge, pending order posisi, dsb melalui telpon langsung. (Farind)
- Charge komisi (1 sampai 2 pips) dikembalikan ke kita kalau kita trading sendiri. (Irin)
- Ada Index & Komoditi dalam satu platform dengan Forex. (David)
- Software hanya 3 MB. (David)
- Sudah pakai MT4 Platform. (David)
- TP / SL min 5 point. (Ridwan)
- Free training. (David)

Komentar negatif:
- Spreadnya besar, yaitu regular account 5 pips dan mini account 6 pips. Tapi di antara broker dalam negeri spread sebesar ini adalah paling kecil. (Farind)
- Ada swap / interest rate. (Irin)
- Charge komisi (1 sampai 2 pips) dikenakan pada investor. (Ridwan)
- Saat ini belum bisa menggunakan PDA. (David)
- Belum ada Expert Advisor. (David)
- Belum ada trailing stop. (David)
- PDA, Expert Advisor, dan trailing stop mungkin akan segera dilengkapi. (Ridwan)

17. Evalbury ( www.evalbury. com)
Komentar positif:
- spread 3 pips untuk semua currency, komisi 20-40 dollar ada rebate 10 dollar (Vincentius Heri)
- broker dalam negeri, kantor fisik ada (Vincentius Heri)
- eksekusi cepat (Vincentius Heri)
- jualan cross rate cukup banyak (Vincentius Heri)
- selisih swap point untuk posisi hedging buy dan sell hanya -1 (Vincentius Heri)
- harga bagus, selisih 1-2 pips dengan reuters (Vincentius Heri)
- ada tampilan news dari dow jones newswires (Vincentius Heri)
- withdraw mudah (Vincentius Heri)
- TP dan SL tidak dibatasi (Vincentius Heri)
- bisa pasang limit/stop GTC (Good Till Canceled)(Vincentiu s Heri)
- agreement bisa dari bappebti (Vincentius Heri)

Komentar negatif:
- tidak ada mini account, minimal margin in usd 6,000 (Vincentius Heri)
- saat market menggila tidak bisa transaksi dan spread berubah, biasanya menjadi 5 pips dan harga ikut futures (Vincentius Heri)
- kalau pasang order di saat ada data ekonomi penting done-nya bisa agak lama (Vincentius Heri)
- susah dapet demo-nya, harus minta ke marketingnya valbury dulu
(Vincentius Heri)
- hedging margin agak mahal: usd 500 (Vincentius Heri)
- kalau mau trading dari rumah koneksi internet harus rada bagus
(Vincentius Heri)
- tidak ada chatting2an (Vincentius Heri)
- tidak ada order "if done" (Vincentius Heri)

18. Deutsche Bank ( www.dbfx.com)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

19. Velocity4x ( www.velocity4x. com)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

20. Spacevision (www.spacevision- fx.ch)
Komentar positif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

Komentar negatif:
- Komentar Anda (Nama Anda)

21. MBT/ECN Market (www.ecnmarket. com)
Komentar positif:
- Legal dan teregulasi resmi oleh badan CFTC dan NFA USA. (James Soetanto)
- Ada garansi safety of funds dari AIG (James Soetanto)
- Transfer memakai Wire Transfer (Bank terletak di Amerika yaitu
Wells Fargo Bank)(James Soetanto)
-Th 2004, 2005, 2006 mendapat peringkat terbaik dan ke 1 untuk
jenis software-based broker yang dimana unggul terhadap kecepatan
dan eksekusinya, dan mengalahkan Interactive Brokers serta E*Trade
(disurvey oleh lembaga Barron's Online dari Dow Jones)(James Soetanto)
- Tidak ada fixed spread, dan spread di ECN Market dimulai dari 0
sampai 1 pips dan bahkan kadang2 bisa minus spread.(James Soetanto)
- Trading kita di ECN Market adalah Direct Interbank Access Trading,
jadi trade kita tidak perlu takut dilawan oleh perusahaan brokernya.(James Soetanto)
- No Delay(James Soetanto)
- No Re-quoting(James Soetanto)
- Eksekusinya super cepet dan tidak ada yang bisa mengalahkan
(terbukti oleh hasil survey dari Dow Jones), karena ini Direct
Multiple Interbank Access dengan ECN Technology, jadi begitu anda
order langsung akan masuk ke Bank, dan ibaratnya di ECN Market ini
seperti tangan ke 1 (Kalau yang lainnya yg jenis dealing desk itu
tangan ke 2 bahkan ada yg tangan ke 3), jadi bisa dibayangkan
kecepatannya di ECN ini(James Soetanto)
- Tidak ada manipulasi harga (spread langsung dari multiple
interbank)(James Soetanto)
- Guaranteed Executions(James Soetanto)
- Free Demo(James Soetanto)
- Memperbolehkan segala macam trading termasuk Scalping dan News
Trading dan TIDAK ADA DIBATASI.(James Soetanto)
- Bisa one click executions dan Hotkeys(James Soetanto)
- Interbank Access tetapi bisa Mini Forex (1 lot = 10,000 quantity)
dan Deposit awal bisa dimulai dengan Modal hanya $400 saja.(James Soetanto)
- Bisa Trailing Stop tanpa ada batasan (bisa ditrailing stops meski
dengan jarak 1 pips saja)(James Soetanto)
- No-Restriction Orders (Order tidak ada batasan), jadi boleh
pending order atau pasang stop/limit meski di jarak 1 pips pun ok(James Soetanto)
- Bisa pending order Buy Stop, Sell Stop, Buy Limit, Sell Limit,
TTO, Stop Limit, dll (menyusul pending order dengan Time Trigger)(James Soetanto)
- Platformnya khusus yaitu memakai MBT Navigator dengan ECN
Technology.(James Soetanto)
- Ada representative Indonesianya di www.ECNmarket. com(James Soetanto)
- Ada 20 currency pairs yang bisa di-tradekan(James Soetanto)

Komentar negatif:
- Ada komisi, karena ini adalah broker Interbank/ECN jadi perusahaan
mengambil untung bukan dari spread, tetapi dari komisi trading yang
besarnya hanya sekitar 1 pip saja per settle posisi.(James Soetanto)
- Tidak bisa memakai PDA(James Soetanto)
- Charting memakai external software, tetapi bisa diakalin dengan
memakai charting dari MT4 atau yg lainnya(James Soetanto)
- Platform mungkin agak ribet sedikit bagi yang belum terbiasa
trading di jenis interbank access / ECN ini (tetapi bisa meminta
bantuan Representative Indonesia untuk edukasinya)(James Soetanto)
Baca Selengkapnya..

Sakit pinggang memang sangat menyiksa diri penderitanya, untuk mengatasi hal tersebut anda dapat melakukan cara sebagai berikut.

Ambillah 10 lembar daun alpukat yang tidak terlalu tua dan rebuslah dengan menggunakan 2 gelas air. Didihkan hingga air tinggal ½ gelas, lalu didinginkan. Minumlah air tadi dan lakukan hal seperti di atas secara teratur, niscaya sakit pinggang anda akan sembuh sama sekali.
Baca Selengkapnya..

Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll.

Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan.



Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:

Sakit Kepala
Asma
Hosthortobics
Darah Tinggi
Bronchitis
Kencing Manis
Kurang Darah
TBC
Paru-paru
Penyakit Mata
Rematik
Radang Otak
Lumpuh
Batu Ginjal
Haid Tidak Teratur
Kegemukan
Penyakit Saluran Kencing
Leukimia
Radang/Sakit Persendian
Kelebihan Asam Urat
Kanker Peranakan
Radang Selaput Lendir
Mencret
Kanker Payudara
Gangguan Jantung
Disentri
Radang Tenggorokan
Mabuk, Pusing, Gamang
Ambeien
Sembelit
Batuk

Bagaimana Air Minum Itu Bekerja?

Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah,
seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru.

Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.

Bagaimana Melakukan Terapi Air ini ?

Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai "usha paana chikitsa".

Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring.

Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus?

Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini, dalam waktu seperti tertulis di bawah ini:

Sembelit - 1 Hari
TBC Paru-Paru - 3 Bulan
Kencing Manis - 7 Hari
Asam Urat - 2 Hari
Tekanan Darah - 4 Minggu
Kanker - 4 Minggu

Catatan :
Disarankan agar penderita radang / sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.

Kami mohon dengan sangat, metode di atas dibaca dan dipraktekkan dengan seksama. Sebar luaskanlah pesan ini kepada teman-teman, sanak saudara dan tetangga karena hal ini merupakan persembahan pada kemanusiaan. Dengan rahmat Tuhan, setiap orang hendaknya menjalani hidup sehat

" BILAMANA ANDA BERPARTISIPASI DALAM PENEBARAN INFORMASI INI ANDA BAGAIKAN SEORANG DOKTER YANG TELAH MENYEMBUHKAN BERIBU-RIBU BAHKAN BERJUTA-JUTA MANUSIA "


Sumber : Milis Kesehatan

Baca Selengkapnya..

Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis,lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit.



Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yang lainnya. Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, Anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh: KOKTEL)

CARAMAKAN

* Jangan makan buah setelah makan nasi,
sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi.
* Tidur 1 jam setelah makan tengah hari.
* Jangan sesekali tinggal makan malam. Barang siapa yg tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.
Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya… cobalah….. Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek…. Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.
* Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.
* Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat amalan antara lain:
1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.
5. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan).

Baca Selengkapnya..

Mengancam Sistem Kekebalan Tubuh

JAKARTA – Waspalah mengonsumsi minuman dalam kemasan. Utamanya minuman isotonik. Zat pengawet yang ada dalam minuman kemasan itu sangat berbahaya. Salah satunya bisa menyebabkan penyakit sistemic lupus erythematosus (SLE), penyakit yang meyerang sistem kekebalan tubuh.



Komite Masyarakat Antibahan Pengawet (Kombet) kemarin merilis hasil risetnya terhadap 28 minuman dalam kemasan. Paling banyak diteliti adalah minuman isotonik. ''Ternyata sebagian besar minuman dalam kemasan mengandung bahan pengawet yang membahayakan tubuh,'' kata Ketua Kombet Nova Kurniawan saat Konferensi Pers di Hotel Sari Pan Pasific, kemarin. Penelitian Kombet yang disupervisi oleh Lembaga Penelitian Pendidikan dan Penerangan (LP3ES) Jakarta dilakukan di tiga laboratorium. Yakni di Sucofindo Jakarta, M-Brio Bogor, dan Bio-Formaka Bogor. Ada dua zat pengawet yang dicari dalam minuman kemasan, yakni natrium benzoat dan kalium sorbet. Riset tersebut dilakukan 17 Oktober hingga 3 November 2006.

Hasilnya, diklasifikasikan dalam empat kategori.

Kategori pertama adalah produk yang tidak ditemukan bahan pengawet natrium benzoat dan kalium sorbat. Yakni Pocari Sweat, Vita-Zone, NU Apple EC, Jus AFI, dan Sportion.

Kategori kedua, produk yang mengandung pengawet natrium benzoat dan mencantumkannya di label kemasan. Minuman yang masuk kategori ini adalah Freezz Mix, Ize Pop, Nihau Orange Drink, Zhuka Sweat, Amazone, Kino Sweat, Arinda Sweat, Arinda Ice Coffee, Cafeta, Vzone, Pocap, Amico Sweat, Okky Jelly Drink, Deli Jus, dan Fruitsam.

Kategori ketiga, ada juga minuman yang mengandung dua pengawet, natrium benzoat dan kalium sorbat, tetapi hanya mencantumkan satu jenis pengawet. Yakni Mizone, Boy-zone, dan Zegar Isotonik.

Kategori keempat, yang paling parah adalah minuman yang mengandung pengawet, tapi tidak mencantumkannya dalam label kemasan. Minuman tersebut adalah Kopi Kap, Jolly Cool Drink, Zporto, Jungle Juice, Zestea, dan Mogu-mogu.

''Kategori ketiga dan keempat masuk dalam kategori pembohongan publik. Dirjen Pengawasan Obat dan Makanan Depkes harus bertindak tegas dan menarik produk tersebut dari pasar,'' kata Nova.

Kombet berencana melakukan class action terhadap BPOM karena mengeluarkan izin minuman berbahan pengawet yang membahayakan manusia. Produsen minuman juga melanggar Permenkes 722 Tahun 1988 tentang bahan tambahan makanan. Juga UU no 8 Tahun 1999 tentang perlindungan konsumen, serta UU No 7 Tahun 1996 tentang pangan.

''Jalur hukum sedang disusun berkasnya,'' katanya. Peneliti Lembaga Konsumen Jakarta (LKJ) Nurhasan yang ikut dalam konferensi pers kemarin mengatakan, perkembangan penyakit lupus meningkat tajam di Indonesia. ''Tahun ini saja, di RS Hasan Sadikin Bandung, sudah terdapat 350 orang yang terkena SLE (systemic lupus erythematosus) ,'' kata Nurhasan.

Penyakit tersebut merupakan peradangan menahun yang menyerang berbagai bagian tubuh, terutama kulit, sendi, darah, dan ginjal. Hal itu disebabkan adanya gangguan autoimun dalam tubuh. Sistem kekebalan tubuh seseorang yang seharusnya menjadi antibodi tidak berfungsi melindungi, tapi justru sebaliknya, menggerogoti tubuh sendiri. Gejalanya, kulit membengkak, kencing berdarah atau berbuih, gatal-gatal, dan sebagainya.

''Penyakit ini menyebabkan kematian dan belum ada obatnya,'' kata Nurhasan. Penyakit lain yang disebabkan bahan pengawet minuman dalam kemasan adalah kanker. ''Karena itu, produsen minuman kemasan sebaiknya memerhatikan hak konsumen untuk sehat. Caranya dengan memperpendek masa kedaluwarsa atau menghilangkan sama sekali bahan pengawet dalam minuman dalam kemasan,'' kata Nurhasan.
Baca Selengkapnya..

Banyak orang awam yang masih bingung bagaimana harus memulai pertama kali di bisnis trading forex, sedikit tips dari saya bagaimana untuk memulai trading forex :

1. Mengetahui broker untuk bergabung, misalnya seperti www.marketiva.com, www.gainscope.com , www.forextiva.com , www.easy-forex.com , www.fxcm.com dan masih banyak lagi broker forex online di internet.

2. Setelah mengetahui tentang brokernya sekarang harus mempunyai rekening internet seperti di www.e-gold.com , www.e-bullion.com , www.libertyreserve.com

3. Setelah itu anda bisa melakukan penukaran uang anda agar bisa di gunakan di trading forex ke moneychanger yang terpercaya seperti www.indochanger.com , www.sentraegold.com dan www.tukarduid.com semuanya cepat dan aman , saya sudah menggunakan fasilitas ini sejak 2006

4. Anda bisa beljar tentang indikator , chart atau hal - hal yang berhubungan dengan forex di www.belajarforex.com dan www.babypips.com

5. Sebaiknya anda memulai dengan virtual money atau demo account dahulu , biasanya setiap broker menyediakan fasilitas ini, fungsinya untuk membiasakan anda dengan menu - menu di dalam platform trading broker tersebut selain itu juga fungsinya agar anda tidak menghabiskan uang real dengan cepat.

6. Belajar untuk manajemen uang misalnya membatasi kerugian dan keuntungan sehingga anda tidak menghabiskan uang anda dengan sekali trading, manajemen emosi usahakan anda merelakan kerugian yang ada dan tidak berusaha untuk balas dendam serta membatasi keuntungan agar tidak menjadi serakah, manajemen waktu sebaiknya trading di waktu - waktu yang tepat dan tidak selalu duduk di depan komputer 24 jam hanya untuk menunggu pergerakan harga, coba jam 6 - 10 pagi di posisi YEN , coba jam 1 - 5 sore di GBP dan EUR dan coba juga jam 7 - 11 malam di USD , paling tidak anda masih ada waktu untuk sosialisasi dengan keluarga dan masyarakat.

7. Jangan malu untuk belajar dengan orang lain paling tidak bisa menambah pengetahuan anda tentang forex walaupun anda tidak suka orangnya.

8. Jika sudah mahir jangan lupa daratan, diatas langit masih ada langit.

Selamat mencoba.
Baca Selengkapnya..

1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.


2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi Udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala saat tidur
Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Menggunakan pikiran saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

Sumber : Milist Info Nutrisi
Baca Selengkapnya..